JAKARTA, RAKYATSULSEL - AKTIVITAS yang padat bisa membuat stamina seseorang menurun.
Hal ini tentu bisa membuat rencana yang orang tersebut susun hari itu sedikit berantakan.
Salah satu cara untuk meningkatkan stamina dan kebugaran adalah mengonsumsi suplemen atau obat-obatan herbal.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Jahe merah
Jahe merah berkhasiat untuk mestimulasi sirkulasi darah, meningkatkan stamina, serta melancarkan peredaran pada darah yg membuat pembentukan otot lebih baik dan lebih sempurna.
2. Tribulus
Tribulus mengandung zat afrodisiak, yang mampu meningkatkan produksi testosteron pada pria dan meningkatkan stamina.
3. Maca
Maca merupakan bahan herbal yang berasal dari Peru. Tumbuhan ini berkhasiat meningkatkan stamina, meningkatkan masa otot, serta meningkatkan fungsi otak.
Selain itu, maca juga berkhasiat meningkatkan tenaga dan performa olahraga, serta melindungi prostat.
