Merokok Setelah Olahraga Meningkatkan Risiko Kanker
Merokok setelah olahraga juga dapat meningkatkan risiko kanker, terutama kanker paru-paru, mulut, tenggorokan, kerongkongan, dan lambung.
Hal ini karena asap rokok mengandung lebih dari 7.000 zat kimia, di antaranya sekitar 70 zat dapat menyebabkan kanker.
Zat-zat ini dapat merusak DNA sel-sel tubuh dan memicu pertumbuhan sel abnormal yang dapat berkembang menjadi tumor ganas.
Selain itu, merokok setelah olahraga juga dapat menurunkan kadar testosteron, yang merupakan hormon yang berperan dalam membangun otot dan menjaga kesehatan tulang.
Merokok dapat merusak sel-sel yang memproduksi testosteron di dalam tubuh dan menghambat produksi testosteron.
Hal ini dapat berdampak negatif pada kesehatan tulang dan otot, serta meningkatkan risiko osteoporosis dan kanker prostat.
Dari penjelasan di atas, merokok setelah olahraga adalah kebiasaan buruk yang dapat merusak kesehatan Anda.
