Lupakan seluruh dunia, jika Anda tidak puas dengan kehidupan sosial Anda, lakukan sesuatu. Undanglah seorang teman—atau bahkan seorang kenalan—keluar untuk minum kopi atau minum.
Hal terburuk yang bisa mereka lakukan adalah mengatakan tidak. Lakukan aktivitas apapun yang bisa membuat Anda kembali merasa bergairah.
5. Tekanan finansial mungkin ada hubungannya dengan hal itu
Tekanan finansial yang terus-menerus tidak diragukan lagi bisa menjadi pembunuh nomor satu dalam kehidupan seseorang. Stres finansial berdampak lebih dari sekadar keuangan Anda—hal ini dapat berdampak buruk pada kesehatan, hubungan, dan pengalaman hidup Anda secara keseluruhan, Dr. Dell Millers, PhD ., penulis buku Energize Your Life.
Tekanan finansial dapat berupa apa saja, mulai dari meningkatnya utang, kehilangan pekerjaan, tagihan medis, pinjaman mahasiswa, dan sejenisnya, kata Millers. Terkadang, kewajiban keuangan yang tidak terduga menjadi penyebabnya. (JP/RAKSUL)
