RAKYATSULSEL - Telur mengandung vitamin A dalam bentuk retinol, yang penting untuk kesehatan mata, kulit, dan sistem kekebalan tubuh.
Telur juga merupakan sumber protein berkualitas tinggi, serta mengandung mineral seperti selenium, zat besi, dan fosfor.
Konsumsi telur secara moderat sebagai bagian dari pola makan yang seimbang dapat memberikan manfaat nutrisi yang penting bagi tubuh.
Nah kali ini JawaPos.com akan membagikan salah satu resep sarapan yang nikmat dan memiliki banyak protein yakni telur ceplok pedas manis.
Telur ceplok pedas manis bisa menjadi salah satu rekomendasi menu sarapan yang pastinya disukai banyak orang.
Rasa pedas dan manis menjadi satu, membuat telur ceplok menjadi lebih beraneka ragam.
Untuk kalian yang menyukai rasa pedas, juga bisa dengan menambahkan sambal berlebih pada masakan.
