Suhu Udara Capai 35 Derajat Celcius, Dinkes Sulsel Imbau Warga Perbanyak Minum Air

  • Bagikan
Ilustrasi. Cuaca Panas Dirasakan Hampir Dibeberapa Daerah di Sulsel

Namun kata dia, untuk wilayah selatan dan barat Sulsel suhu udara itu berkisar antara 33 sampai 35 derajat celcius.

Untuk Informasi, cakupan kabupaten dan kota dua wilayah ini mulai dari Kabupaten Bulukumba hingga Kabupaten Pinrang.

“Kota Makassar juga suhu udaranya mulai dari 33 sampai 35 derajat celcius,” bebernya saat dikonfirmasi Rakyat Sulsel, Rabu (31/7/2024).

Semnetara itu, Kepala Bidang Pencegahan dan Pengendalian Penyakit (P2P) Dinas Kesehatan (Dinkes) Sulawesi Selatan (Sulsel) Yusri Yunus mengatakan masyarakat sebaiknya menjaga kesehatan dengan memperhatikan pola hidup yang sehat dan teratur.

Ia menyampaikan, selain memperhatikan pola makan terutama untuk makanan yang kaya serat di cuaca panas ini, pola olahraga juga harus diperhatikan baik.

“Tidur yang cukup dan berkualitas sangat penting. Usahakan tidur 7-8 jam per malam,” sebutnya.

Tak kalah penting kata dia, untuk terus memperhatikan pola konsumsi air putih yang cukup dalam menjalani aktivitas sehari-hari.

“Pastikan tubuh terhidrasi dengan baik dengan minum air minimal 8 gelas sehari.” kuncinya.

  • Bagikan

Exit mobile version