RAKYATSULSEL - Banyak wanita suka menanam bunga karena bisa memberi manfaat yang baik untuk tubuh.
Hanya dengan memandang berbagai bunga yang Anda tanam di depan rumah bisa meningkatkan suasana hati kamu.
Memiliki berbagai jenis bunga dan tumbuhan lain di depan rumah Anda juga bisa meningkatkan kualitas udara.
Selain itu, bunga-bunga indah yang Anda tanam juga baik untuk kesehatan otak kamu. Namun, Anda mungkin tidak menyadari, ada beberapa bunga yang bisa Anda konsumsi sebagai herbal untuk mengatasi beberapa masalah kesehatan.
- Bunga Kembang Sepatu
Bunga kembang sepatu sering digunakan dalam pengobatan herbal. Masyarakat Indonesia sering minum rebusan kembang sepatu atau dalam bentuk teh.
Air rebusan kembang sepatu diklaim bisa menurunkan penyakit tekanan darah tinggi dan kadar kolesterol.
- Bunga Dandelion
Bunga yang sering dianggap sebagai gulma ini memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Kita bahkan bisa mengonsumsi seluruh bagian tanaman, mulai dari bunga, batang, daun, hingga akar. Cara mengonsumi bunga dandelion bisa dengan mencampurkannya ke salad, dimasukan dalam adonan puding atau agar-agar, atau memakannya secaranya mentah.
- Bunga Mawar Mahkota
Bunga mawar bisa dimakan langsung atau dicampurkan ke makanan lain, seperti salad sayur dan buah. Anda juga bisa meminum air rebusannya atau dicampurkan ke minuman lain. Mengonsumsi bunga mawar terbukti bisa memberikan efek positif untuk psikologis, seperti mengurangi rasa cemas dan meningkatkan relaksasi.
