Ini terjadi ketika Anda mengonsumsi makanan dengan sangat cepat saat setelah adzan Maghrib tiba.
Jumlah karbohidrat yang tinggi dalam makanan dapat membuat Anda merasa kembung, dimana kembung inilah yang paling sering menyebabkan nyeri perut.
Cara terbaik untuk mencegah penyakit seperti ini adalah merencanakan menu berbuka puasa sebelumnya dan memastikan bahwa makanan tersebut ringan untuk dikonsumsi dan perlunya penambahan cairan untuk menjaga hidrasi dan energi Anda.
Adapun rekomendasi asupan makanan untuk menghindari berbagai penyakit yang selama Ramadhan yakni sebagai berikut:
